Serena Williams: 'Je crois fermement en visualisation'

By | 04/27/2019

Dans une interview, Serena” williams a> réfléchi à ce que le concept de résilience signifie pour elle. Le joueur américain a déclaré: «Il y a eu tellement de fois où je me suis dit:« Je devrais juste arrêter. C’est inutile. Je n’ai pas à faire ça. Mais j’aime ce que je fais.

Et si vous aimez vraiment ce que vous faites, les échecs ne sont que la motivation pour continuer. Vous vous en sortez en sachant qu’il est vital d’avoir des revers, sinon vous ne l’apprécierez pas quand vous le ferez ». Elle a également parlé de l’importance des émotions, qui caractérisent également la vie d’un joueur de tennis: «Je ne vais pas prendre de décision basée sur des émotions ou quelque chose qui aurait pu se produire dans le passé.

Je dois penser à les gérer. Je prends la décision qui convient le mieux à l’entreprise. Et c’est notre devise: faire ce qu’il y a de mieux pour l’entreprise ». Serena se concentre sur la réalisation de ses objectifs: «Des millions de personnes ont des idées tous les jours et restent des idées.

Mais comment avez-vous l’idée de réussir quelque chose? Je suis un fervent partisan de la visualisation. C’est comme cette méditation. Vous devez voir les choses se passer et vous imaginer dans un monde imaginaire, et vraiment croire en ce monde imaginaire jusqu’à ce que cela devienne réalité – sinon cela ne sera qu’une idée ».